了。 入水前，纳兰栀也尽量地活动膝关节，但入水后，刺痛的感觉又传来了，一个两百米游下来，纳兰栀几乎伸展不开，她意识到伤病的恶魔还是找上了她。 王倩比她更有经验，等她站稳后，立即问道：“你的右腿是怎么回事？” “膝盖酸疼，今天早上僵住了。”纳兰栀从没觉得游泳这么累过，爬在泳池边还没有缓过神来。 在边上的队友面色严峻：“很有可能是关节炎，阿栀，你马上起来。不要呆在水里了。” 王倩也很着急，立即把她拉了起来，把她裹了起来，“马上换衣服，我带你去看医生。” 伤病是每个运动员都过不去的坎儿，运动员身上总是有大大小小的伤，像游泳运动员，因为多年的训练，几乎十几年二十几年每天都重复着同一个泳姿，肩胛处大部分都有毛病，也会因为水中的细菌得感染病，皮肤问题也是常有的。 纳兰栀由于十六岁才开始职业游泳，而且她读的是普通高中，也并不是全天都在练，比那些从小就开始练的选手已经好的太多了，但是看了队里身边的朋友们的病例，她平时也很注意。她知道没有运动员可以逃过伤病，但她依旧希望自己是幸运的那一位，事实证明，上帝对大家都是公平的。 医生放下小锤子，摘下手套，“应该就是关节炎，你是游泳运动员，总是在水中，湿气容易进入体内。” “但我们的运动员游好泳，都会烘身体。”王倩相信队里已经把所有的预防措施都做的很到位了。 纳兰栀拉住她激动的双手，“是我不好，我冬天都会开加湿器。” 医生敲了敲手中的笔：“那就是了，b市的冬天干燥，南方人不适应，关节炎也不是几天就来的，你家的加湿器应该经常使用，你膝盖的异样持续多久了？” “加湿器是我两年前来b市的时候就买的，觉得空气太干了就开，秋冬一直开着。今年秋季开始，就感觉膝盖有点紧，早上起来膝盖会有点僵硬，但不是很严重，以为是早上身体没有活动开。但最近感觉膝盖越来越僵硬，偶尔会有许些酸酸的感觉，不是很明显，但今天开始痛。”一旦灾难发生，人就会回想起过去的每一个细节，然后无限放大。 医生点点头：“那就是了。” “严重吗？医生，那应该怎么治疗？可以恢复吗？”王倩现在关心的就是恢复的问题了，伤病的事情她也遇过不少，最好能够早点恢复，然后返回队里训练，措施冬泳季不是大事，重要的是明年的奥运会。 “不大好说，她的关节炎是突然激发的，时间不算久，肌肉和组织都还没有发生异变，说严重也不严重。但关节炎这种东西关键是环境，她游泳运动员这种身份注定了她要和水接触，而且诱发关节炎的很大一部分原因就是大关节过度疲劳。接下来这一段时间都不能碰水，而且她既然已经患了关节炎，只要她不停止游泳，关节炎就不可能痊愈，只能减缓或者阶段性恢复。”医生无奈地说道。 纳兰栀已经有了心理准备，如果关节炎是那么容易好，就不会有那么多老人在冬天难熬了。 “怎么治疗？”纳兰栀冷静地问道。 医生：“针灸配合着拔火罐，训练是肯定不可以了，我知道接下来是冬泳季，很遗憾你只能错过，我劝你这个冬天最好休息，你的肩膀负荷也是挺大的，红外线感应照出的照片也显示，你肩膀的湿气也很重……” 王倩知道纳兰栀是全队最不喜欢拔火罐的人，每次队员组队去拔火罐她都是回绝的，现在也容不得她了，“以前叫你多去拔拔火罐，你不听，以为还年轻。你们天天和水接触，湿气容易入体，现在只能停一个赛季了。” 杨宇赶到的时候，医生已经为纳兰栀定制好了疗养的方案，每天针灸按摩配合着阶段性的拔火罐。 “可以赶得上明年的奥运会吗？”杨宇也很关心这个问题，对于一个运动员，奥运会就是终身的追求。 “这一段时间好好调理是可以的。这一段时间绝对不能在进行训练了，她的肩胛和膝盖的负荷很重，游泳这个项目太累了，肩胛和膝盖使用过度。”医生再次警告。Ｍ.ＢjｚJｎf.cｏm