的，水煮的，水煮的！ 据说，这样损耗的能量最少。 孟成真想掀桌子，谁管它能量少不少，她要的是好吃，再一天三顿吃肉下去，她真的要疯了，她要吃米饭，她要吃蔬菜，她要吃主食！ 还好，沈墨言知道她的习惯，有时候出去，会带一些无限类似于地球的一些调味品，可以调剂肉食的口感，有时候会带一些米和这个世界的青菜回来。 也许是因为这个世界资源太丰富了，再加上地势险恶，野兽遍地，不适合去种植什么东西，而且像米类与蔬菜，偶尔也吃，但是能量毕竟没有血肉那么高。 所以在饮食习惯上，他们已经养成了，只吃能量最高的，避免浪费每一次进食的胃部空间。 毕竟一餐只能吃那么多，当然要避开能量少的，选择能量高的。 只管塞进去最有能量的东西，而不管吃的东西味道如何。 可孟在真受不啊，这里没有外卖，也没有诸多食物可以选择。 唯一的好处就是，不缺水果，而且果实种类非常繁复，只要出了城，到处都能找到各种新鲜野果。 而城中的人平时的饮食习惯就是吃肉与吃果实，这是他们每天的餐点。 沈墨言带回来的米，也不是地球上人工培育的水稻，而且在一种野生的，在沼泽地里生长的植物，类似于水稻，种子是碧绿色的。 口感接近米，但涩味很重，这个东西，因为处理起来麻烦，所以就跟所有野草野味一些，没有多少人去吃它，沈墨言是为了她特意去找的，找到了地方后。 就在城中发布任务，并标好具体位置，这也是孟成真觉得很神奇很满意的一个功能，就是城中任何人，都可以发布任务，只需放上足够的能量卡，就能让人做任何事，想要什么都可以，只要能量卡数目足够让人冒险，就会有无数人绞尽脑汁找到你需要的东西。 城中很多人每天都会去看任务榜，并接取任务赚取能量卡，像这种米，只要放上任务卡，就有人送过来，非常方便。 所以孟成真现在已经能吃上米饭了，她想吃什么菜的时候，也会去发任务，虽然能量卡不多，但是还是很多人会去领取任务做，因为这就是出去后顺手的事，她喜欢吃的蔬菜城市很常见。 有了食材，她做的食物很快就吸引了很多人注意。 不知怎么，她连语言都不通，在这些人里，就混了个脸熟了。 孟成真今天就用了一种这个世界像菠萝一样的果实，剥开皮子后，里面全是黄金色一颗颗的果肉，酸酸甜甜超级吃好。 她把碧玉米泡好后，将果实切开，用勺子挖出果肉部分，只剩皮壳，再将碧米倒进去，然后挖两勺果肉与米搅拌。 变成果肉中有米，米中有果肉，再放进锅里蒸，蒸出来碧米不但没有那种没改良过的纯种野生米的涩涩口感，还十分的香甜滑口。 果肉的清香渗透进每一颗米粒中，显得米粒越加的碧玉通透，又香又甜，好吃的不得了。ｍ.ＢJＺｊNｆ.ｃｏM