那天之后,晚上不是睡不着就是会突然惊醒;白天则是异常紧绷,做什么事都心神不寧,除此之外,只要去学校,呈现在眼前的事实就会打击我。 他只肯坐在教室角落,他不愿意跟我说半句话,不主动出现在我面前,他甚至不看我一眼。 我也无法靠近他,一靠近,身体会不由自主地发抖,看着他离去的背影,我也喊不出话来。 冷漠无视比争执伤害更能弄垮一个人,我现在完全能理解这种感受。这些压力最直接的影响就是吐,即使脱离食物中毒的影响,我还是在吐,甚至没办法吃硬体食物,因为那些食物还在胃滞留期就会被吐出来。 他曾经有找人传话给我,我很高兴,真的很高兴,以为事情可以好转,但身体的第一个反应还是吐,我根本就无法控制胃部收缩。 这几天我靠着亚培安素、豆浆和牛奶度日,胃排空时间较短。但是一喝亚培,脑中就会自动重复确认他不再找我的事实,两天后我不再喝他给我的东西,全靠另外两种食物撑着。饮食不良直接影响到体力,让我整天在头晕目眩中过活。 好不容易熬到週四,和鎏哥的大姐谈过之后,她认为必须先寻求精神科医师的求助,因此将我转介给她的朋友——陈医师。 又耐了两天,才看到陈医师门诊。她说我目前是『可能可以自然缓解』的状况,因此开了些镇静药、安眠药和止吐剂给我,并且要我随时放轻松心情,不要有太大的压力。 吃了药,的确可以让我不会那么焦燥不安,也不会老是反胃,但要我真的放轻松,我办不到。并不是谁用异样的眼光看我,给我社会压力,而是其他问题。 一来,生活的压力持续存在,虽然翘课就能解决,但若不上课我也只会在房间内胡思乱想,给自己胡乱加压,至少上课的时间,我会努力保持专注,只是课间的压力……无解。 二来,上大学后最让我放松的地方不是我房间,而是他那里,我整理完毕后的他的房间,现在则是没有,雷哥曾经邀我去游泳放松心情,但效果不彰。从小到大每次去玩都有他陪,他不在身边的旅游,只会让我更紧张。 他们要我找另一个放松地点,我也办不到,我抗拒找到。因为只要一习惯,习惯没有他的世界,就会步入远离他的道路。 除此之外,还有一个让我最感压力的因素——我自己。 如果吃药压不下来呢?如果状况无法缓解呢?那我是不是要进入心理治疗?是不是要花更多时间恢復?治疗时程拉的越长,压力就越积越多,生活也只会更痛苦,我根本就m.BJzjnf.Com