生喜欢的有肌肉,但又不夸张的类型。 他今天不训练,只穿了件宽松运动背心,露出健康的胳膊线条,像是一个刚打完篮球回来的高中生。 而且他皮肤很白,脸也好看。 身上还有干净的少年气,但也走了成年人的成熟,两种特质混杂成让人欲罢不能的气质。 要是他不练滑雪回去读书,妥妥儿一个校草。 谢不惊被夸爽了。 而其余那些被骂得狗血淋头的队员: 心机!谢不惊真的太心机了!竟然这么快就临阵倒戈! 明明大力提倡抓变态的是他,结果现在第一个示好的也是他! 众人大呼遭到背叛,愤愤不平:你还有没有尊严了! 谢不惊:和冠军比起来,我的**尊严又算得了什么? 众人: 别说得自己好像被什么了一样。 唐体一个个依次检查过去,最后给所有人都做了一份体能分析,基本没一个人达标。 谢不惊被唐体要求增重增肌。 他体重确实太轻了,而且肌肉量低,导致他下肢力量不足,爆发力不够,速度型项目一直没赢过江雪阔。 为了增重增肌,谢不惊每天都要比别人多14的运动量,多摄入一倍的食物,每次去食堂吃饭,餐盘几乎都堆成了小山。 陈景第一次看到谢不惊吃饭,惊讶得瞪大了眼睛:这些都是你一顿要吃的吗? 谢不惊咽下口中的鸡胸肉,点头:教练让我这个夏季长到70kg。 一旁的江雪阔恋恋不舍收回视线,他看了眼自己清汤寡水的餐盘,默默吃了颗西蓝花。 他最近力量训练做得比较多,胸围又涨了一圈。 教练让他这个夏季把体重降到80kg。 虽然高山滑雪讲究力量,但肌肉太多也会影响回转技术的灵敏性,这也是他技巧型项目一直没赢过谢不惊的原因之一。 六月初,谢不惊终于如愿以偿长到了70kg,身体出现了肉眼可见的明显变化。 肩背宽阔,胸膛隆起,隔着紧身衣也能看到明显的形状这表示他上肢力量增强,身体重心更稳了。 腹部长出清晰的八快腹肌,还有两条清晰的人鱼线他核心力量进一步增强,能支撑身体做出更复杂多变的动作。 更明显的变化是他的腰臀比,腰线紧实,不见一丝赘肉,但臀部却紧实而饱满,配合他有力的大腿,给回转、屈膝提供了有力的支撑。 江雪阔体重也如愿以偿减到了80kg,身上的肌肉更加紧致,力量中透出一股干练。 两人往那儿一站,穿个背心短裤都能吸引一大片目光。 队里其他人也有了明显变化。 耐力和力量都增强了,每天的平衡训练让他们即使没有上雪,状态也没有丝毫下滑。 这才是标准的滑雪体型。反应敏捷,平衡性高,身体精干有力 唐体目光扫过眼前这一片年轻的**,满意的眯起了眼睛。 然后他缓缓伸出右手 报告教练,我肚子疼,我去趟洗手间。江雪阔弯腰捂肚子躲过了唐体魔抓,在对方反应过来前第一个跑了。 我送他去医务室。谢不惊也跟着跑了。 有点儿脑子的都跑了,只剩下慢半拍的陈景留在原地。 满脑子我是谁?我在哪儿?我在做什么?又是谁在摸我? 哎呀~~那里不要不要嗯啊啊啊~! 陈景涨红了脸,不知是讨厌还是享受,发出了非常非常少儿不宜的声音。 众人:!! 没想到你竟然是这样的陈景!! 害怕变得和他一样变态,其他人跑得更远了。 跑什么跑?都给我回去,我有事情宣布。向传端着个保温杯走了过来,手上拿着一张文件,抬手拍打离他最近的队员。 那位同学捂着脑袋委委屈屈站了回来,忍受着唐体的上下其手。 不行,你可以的!一定要忍住! 决不能堕落成陈景那样的变态! 不行,忍不住了! 嗯啊~~ 啪!的一声响,在他身上游移的手停了下来。 别摸了,我有正事宣布。向传用文件制止了唐体的魔爪,然后把保温杯放在一旁,翻开了手里的文件。M.BjzJnF.COM