兵的,该如何训练才能达到更完美更厉害的效果。 萧谨行低头若有所思。 云舒这样的方法,确实是提高了玄甲卫的实力和身体素质。 而云舒让张承业过来演示,也是因为他自己根本做不来这些动作。他平日里缺少锻炼,手臂和腰腹的力量都不行。 要是让他来爬绳索,那只会成为别人的笑料。 庞农没想那么多,他只觉得殿下真是太聪明了。 他继续好奇道:“那他是怎么从那么高的地方跳下来的?不怕绳子一滑,整个人从上面摔下来吗?这么高掉下来,不是也残了,不残也得躺好多天。” 在庞农的视角,两三息间,对方就从城墙上落到了地面,这完全是不要命的降落速度! 云舒却笑道:“索降的话,也是有下落技巧的。” 庞农瞬间来了兴致,“什么技巧?” 虽然西州军输了,但庞农也输得心服口服。 云舒令张承业将腰带上的扣子取了下来,那是两只如鸡蛋大小的铁环。 云舒将铁环举到几人面前。 “若是手直接抓着绳子下落,等人到了底,手也差不多要废了。若是将绳子绕在身上减轻手部的压力,但是这绳子在身上摩擦也是很容易伤到自己的。 所以我们可以利用这两个铁环,来降落。” 庞农之前并没有看到玄甲卫他们是如何利用这两只铁环下降的,这会儿不禁问道:“这东西怎么用?” 云舒拉过绳子,在上面打了一个结,随后展示给众人看。 “这个结叫八字结。将这个铁环穿过腰带,然后再将绳子穿到铁环上,就可以做成一个临时的下降器。而这个下降器就是为了下降过程当中,使自己不受伤的。” 绳子穿过铁环做成一个下降器,然后需要索降的人员,左手居高处握住绳头,右手放到身体右下方握住绳尾,然后就可以开始放绳下降了。 在这个过程当中,绳子磨的是铁环,而不是降落人的手掌或是腰腹。 若说攀爬还有力量存在外,那索降完全就是心理素质和技巧的问题了。 庞农凑过来讨好道:“这铁环能不能送我一只,回去我也去练练?” 面对他的厚脸皮,张承业自然不能同意。这是殿下发的小玩意,一共也就两个,怎么能送给庞农呢。 他想要,自然得找他们将军要去,关我们殿下什么事? 接下来的几项比试,不管是匍匐前进穿过钢丝网,亦或是站在烈日下一动不动仿佛是一座雕像,西州军都输了。 重新回到玄甲卫的训练营,看着那些集匍匐、跑跳、攀爬于一体的训练器材,庞农终于意识到,这些他以为乱七八糟的设施,其实都可以有目的地针对身体的某处肌肉,进行训练。 让大家的耐力、灵活度,以及身上各处的肌肉,都能达到更好的状态。 而看完比赛的萧谨行当即拍板,让人将玄甲卫训练场里的器材,全都打造几套,送到西州军训练营当中。就连玄甲卫的训练日程表,也被他誊抄了一遍。 对比玄甲卫,他觉得西州军的训练实在是太松散了。 而西州军的其他人还不知道,他们的苦日子要来了。 萧谨行决定要重新训练西州军后,云舒只表示,“今天流的汗,就是日后战场上少流的血!” “流血或流汗,总得选一个。”m.bJzjnf.COM