通。 单岩需要彻底转换精神面貌，健身是必要的第一步，而有氧跑是基础，单立娇让单岩上跑步机，先跑一会儿出出汗再说。 单岩跑的时候黎夜穿着衬衫拖着拖鞋靠在一边无聊刷手机上网，单立娇抬了抬下巴，有点挑衅道：“哎，小黎老师，你能扛得动多少斤大米？” 黎夜抬眼看了看单立娇，这么挑衅的口气他要是听不出就有鬼了，单岩跑了一会儿有点出汗了，鼻尖额头上都是密密的汗珠子，听到单立娇这么问也转过头去看着黎夜。 黎夜本来不想理睬单立娇的，在他看来地球人的一些可有可无的挑衅并不用放在心上，毕竟他们两个物种间的战斗属性相差太大，可单岩那一脸疑惑又好奇的眼神突然激发了他的雄性肾上腺，他想了想，决定稍稍露一手。 黎夜一侧的眉锋挑起，做了个随意的表情，单立娇转头在健身房里走了一圈，把自己杠铃拿了出来，杠杆、杠铃片、卡箍加起来她十分干脆果决的给黎夜来了个170kg，抬眼还笑了笑道：“我看你各自挺高块头也大，170千克差不多吧？” 170kg的坐姿推举一般人是绝对不行的，单岩一听这个重量就知道自己这表姐是要坑黎夜，单立娇当然是坑黎夜的，世界顶级大力士的站姿推肩也不过180，这个170的坐姿推举已经让人光想想就惊叹了。 不过她的目的就是要让黎夜知难而退，他那副淡淡的无所谓的表情让单立娇十分不爽。 黎夜走到了健身器材前，抬眼扫了一眼那横杠，把手机塞进了口袋里，转身坐了下去，单立娇帮他把杠铃调好便站到了一边，黎夜手腕的袖子都没捞一个，很随意的反手抓住了横杆，手臂都没有用力，就这么直接推到了头顶，手肘弯着落下，横杠落到了下巴下方，再轻松举起，一脸随意的表情看着单立娇道：“还行吧。”再轻松放回去站了起来。 单立娇：“……” 单岩一脸星星眼的表情看着黎夜。 单立娇完全惊愕了，她认识的人里有人能举起190的，但真的已经是极限了，而且会肌肉暴涨面部表情狰狞死死咬着牙关，黎夜不过一个家庭教师，竟然能这么轻松的举起170？单立娇走到器材前拍了拍，难道器材坏了？这个黎夜有这么深藏不露这么厉害？ 单岩还是慢跑，转头看着黎夜，脸上笑得眼睛都眯了起来，他也不知道自己傻乐什么，总之黎夜举起来了他觉得特别高兴。 黎夜看着单岩，被他脸上那自豪又开心的笑容晃得肾上腺素又飙了一下，他适可而止的忍住再单手抬个200公斤给单岩看看的想法，把手机从口袋里重新掏了出来，站到单岩的跑步机边上刷起了网页。 单立娇整个人都要不好了，原地愣了会儿，转头跑到黎夜身边瞪眼：“你以前练过的？” 黎夜低头刷网页，单岩立刻护犊子一般解释道：“老师本来就很厉害！好了好了，我继续跑了，”想了想道：“要不，就让老师给我做健身计划吧？” 单立娇本来想说这怎么行他一个门外汉，然而她现在看黎夜，怎么都觉得这男人给人一种深藏不露的感觉，她转头一想也对，单岩又不是傻子，怎么会选择对自己不利的事情？她犹豫了一下，正要说话，那边黎夜把手机往口袋里一踹，自顾自的点点头道：“可以。” 单立娇一口老血咽在了喉咙里，她真是自己搬石头砸自己的脚。 ＠ 这天晚上单岩洗了澡，在床上继续给自己做拉伸，黎夜洗澡穿着睡衣从浴室出来，在桌边端了一杯茶坐到床边，把手里的杯子递给单岩。 单岩今天跑了20分钟做了点拉伸，感觉还不错，流了大把汗却还是不想喝半点流质，他推开水杯拿了盘子里的夜宵边吃边道：“最近真奇怪，肚子老是饿，但又不想喝水。” 黎夜当然知道原因，单岩肚子里的小崽子一天到晚就饿，芯片形成之后本能的会排斥所有流质液体，单岩这个母体受到小崽子的影响，自然不想喝水只想吃东西。本来单岩不喝水也没什么问题，小崽子的系统会自动帮助单岩维持体内的水分平衡，但今天运动过流了大把汗之后，小崽子那点系统平衡能力就不够用了。 黎夜现在接收到的信号全部都是小崽子在单岩肚子里纠结：“喝水，不要喝水，喝水，不要喝水，喝水，不要喝水…ｍ.bJzJnf.CＯＭ