因为是寒假补课,所以食堂不开。 四人在学校门外找了家小饭店,挑了个角落的饭桌用餐。 一到假期,校外这些小饭店生意就好了很多,不一会的时间,饭店便挤满了人,大半是二高的学生。 四人点完餐就开始聊了起来。 司亦瑾抱怨,“柳勤你太小气了,为什么不去万家灯火?怕我们把你家希铭吃破产?” “不是,他破不破产关我什么事?只是由俭入奢易、由奢入俭难,”说着,喝了一口饭馆送上来茶水,“帝都和锦县就好像天和地,好歹给我个过度时间,适应一下。” 司亦瑾又想起一件事,“冯尉没被调到六班吧?” “没有,听陆思说,学校对你们特长生有另一套考核方式,只要分数不掉得特别厉害,便不会调班。”柳勤道。 司亦瑾突然笑了出来,“真没想到,我还变成了艺术生,有趣。” 众人聊了一会调班的事,不一会饭菜便送了上来。 “希铭,姜越那边情况怎样?”柳勤问道。 “已经顺利进入省队,换了教练和队伍后,成绩突飞猛进,明年春天会参加省运动会,如果得了第一便能进入国家队。”张希铭道。 司亦瑾倒吸一口气,“姜越也开始发威了?话说,姜越和姚香林还真可惜,不过情场失意职场得意,也算是安慰了。” 蓝雨祁不解,“为什么换教练和队伍后,成绩会突飞猛进?” 柳勤猜测,“难不成也是苍蝇原理?” 张希铭轻笑,“苍蝇原理有一定道理,但更多的还是教练的水平和营养。” “营养?” 张希铭点头,“你们真以为运动员和我们的饮食一样?运动员都有专门的营养师进行营养搭配,和我们重碳水不同,运动员的饮食除了合理搭配外更偏向于蛋白,尤其是鸡蛋牛肉等优质蛋白。” “不懂。”柳勤道。 张希铭喝了口茶清口,“说得专业只怕你听不懂,我就给你讲得浅显一些,运动分为有氧运动和无氧运动,有氧运动能增加心肺功能,为无氧做准备,也是无氧运动的基础。而无氧运动简单来说便与肌肉息息相关,肌肉的增加又与摄入蛋白质有一定关系,换句话说,那些运动员、健美选手都要比我们正常人摄入更多的蛋白质。如果按照我们的饮食标准,无法发挥出他们的全部实力,但在地方队伍,哪怕是我们锦宜市的市体校,都很难保证这些饮食,所以进入省队后,重新调整饮食,选手的实力会增强。” 虽然张希铭已经尽量说得简单易懂,但司亦瑾和柳勤依旧听不懂。 倒是蓝雨祁理解了,再一次解释道,“从前我和彭姐健身的时候也了解过一些,我来举个例子吧——这个就好像一辆车需要汽油,如果充满了汽油,车子跑得飞快。但如果优质汽油不足的话,只能在汽油里兑些劣质汽油,这样车子虽然能使用,却马力不足。” 张希铭点头,“没错,就是这个道理。” 这么一解释,柳勤和司亦瑾才明白。 “虽然姜越和香林不能在我们身边,但只要他们有成绩就好。”柳勤感慨。 蓝雨祁不解,“姚香林不会回来了?” “以我判断,八九不离十是不会回来了,”柳勤吃了一口菜,“如果我是她,有这么好机会,也不会再回来读书了。” 第632章,大脑是个懒惰的东西 最终,事实正如柳勤所预料。 夜晚,两人吃完饭洗澡完,正准备回房间看书,电话铃突然响了。 “我去接。”柳勤出了房间。 接了电话,“喂,您好。” 为什么柳勤这么主动接电话?因为打来电话的人八九不离十是张希铭,毕竟蓝雨祁和司亦瑾沟通都用手机。 m.BjzJNF.Com